terapia linii czasu. trwała i szybka zmiana osobowości full version, ebooki6
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Spis treci
Spis treci
Przedmowa ...............................................................................................7
Podzikowania .......................................................................................14
Cz I Wstp
Wstp ......................................................................................................17
Cz II Terapia linii czasu
Rozdzia pierwszy
Linia czasu: wprowadzenie ...................................................................29
Rozdzia drugi
Dwa modele funkcjonowania: „przez czas” i „w czasie” ...................37
Rozdzia trzeci
Odkrywanie linii czasu .........................................................................45
Rozdzia czwarty
Zarzdzanie pamici ............................................................................49
Rozdzia pity
Jzyk, czas, znaczenie sów ..................................................................57
Rozdzia szósty
Wewntrzna reprezentacja czasu u Twojego klienta .........................61
Rozdzia siódmy
Radzenie sobie z traum .......................................................................65
3
4
____________________________________________________________________ Spis treci
Rozdzia ósmy
Perspektywa czasowa w wypowiedziach jzykowych ........................71
Rozdzia dziewity
Terapia linii czasu — pokaz ..................................................................79
Rozdzia dziesity
Programowanie wasnej przyszoci za pomoc linii czasu ..............93
Rozdzia jedenasty
Zarys terapii linii czasu .........................................................................99
Cz III Metaprogramy
Rozdzia dwunasty
Wprowadzenie do metaprogramów ................................................. 105
Rozdzia trzynasty
Metaprogramy proste ......................................................................... 109
Rozdzia czternasty
Metaprogramy zoone ....................................................................... 127
Rozdzia pitnasty
Zmiana metaprogramów .................................................................... 167
Cz IV Wartoci
Rozdzia szesnasty
Wprowadzenie do wartoci ............................................................... 175
Rozdzia siedemnasty
Ksztatowanie wartoci ...................................................................... 181
Rozdzia osiemnasty
Ewolucja wartoci ............................................................................... 195
Rozdzia dziewitnasty
Rozwizywanie konfliktów przekona i wartoci ............................ 201
Spis treci ____________________________________________________________________
5
Rozdzia dwudziesty
Hierarchia idei .................................................................................... 215
Rozdzia dwudziesty pierwszy
Zmiana wartoci ................................................................................. 223
Rozdzia dwudziesty drugi
Utylitaryzacja i zmiana wartoci ....................................................... 227
Dodatek A
Zmiana podstaw osobowoci.............................................................. 239
Dodatek B
Terapia uzalenienia od kokainy ...................................................... 251
Bibliografia .......................................................................................... 279
Sowniczek .......................................................................................... 283
Rozdzia pierwszy
Linia czasu: wprowadzenie
L
inia czasu stanowi pierwszy element podstaw osobowoci i ma klu-
czowe znaczenie dla jej zrozumienia. Nasze wspomnienia, decyzje,
dowiadczenia — zarówno dobre, jak i ze — s bezustannie gromadzo-
ne na linii czasu i determinuj nasz stosunek do wiata. Sposób, w jaki
przechowujemy wspomnienia, wpywa na to, jak przeywamy nasze y-
cie i jak dowiadczamy czasu.
Czas mnie fascynuje. Kiedy nawet miaem firm, która organizowaa
seminaria o zarzdzaniu czasem, ale to byo dawno temu. Wtedy jednak
naprawd zainteresowaem si zagadnieniami wyznaczania celów i za-
rzdzania czasem oraz tym, jak zdaje si on pracowa na korzy jed-
nych ludzi, a na niekorzy drugich. Duo rozmylaem nad natur czasu.
Gdy przeczytaem w sowniku, e czas jest to „nieokrelone, cige trwa-
nie, w którym zjawiska s postrzegane jako rozgrywajce si w przeszoci,
teraniejszoci i przyszoci”, uznaem to za niezbyt pomocne. Otrzy-
maem definicj, ale nie przyczyn.
Zauwayem, e jedni ludzie zawsze maj do czasu, a drudzy nie.
Zauwayem, e jedni ludzie wydaj si zorganizowani, a drudzy nie.
Zauwayem, e wród ludzi, którzy wyznaczaj sobie cele, jedni osi-
gaj je, a drudzy nie. Coraz bardziej fascynowaem si zjawiskiem czasu
— i wtedy dowiedziaem si o istnieniu metaprogramów, które popro-
wadziy mnie do odkrycia, e mam lini czasu! I inni ludzie te! Có za
ciekawa idea! Ludzie NAPRAWD nosz w sobie pewien sposób kodo-
wania przeszoci, teraniejszoci i przyszoci, który pozwala im si
orientowa, co naley do przeszoci, co do teraniejszoci, a co do przy-
szoci. Ty te, prawda? W przeciwnym razie skd byoby wiadomo, e
masz za sob rozliczenie z fiskusem i e nie musisz ponownie paci po-
datku? Brak
tej wiedzy
byby straszny! Co wicej, jestem pewien, e
29
[ Pobierz całość w formacie PDF ]